益生菌和益生元一起吃的功效？你务必了解

很多人在购买益生菌时发现益生菌的组成成分包括益生菌和益生元等，那么益生菌和益生元一起吃的功效，很多人确不清楚。
益生菌存在于肠道内，补充益生菌可以增强身体的力，对于或者也有很好的效果，益生元是益生菌的养料，可以增加益生菌在肠道内的存活率，常见的益生元包括低聚果糖、低聚木糖、菊粉等。
了解了益生菌和益生元在一起的功效，在选择益生菌品牌时怎么选择呢，众所周知，益生菌对生存环境要求很严格，所以要有足够的数量才能保证益生菌的存活率，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌的含量高达两万亿，可以充分保证益生菌的存活率。另外卓岳宜君素益生菌采用冷冻技术保证了益生菌进入身体前的活性，选择益生菌就选卓岳宜君素益生菌。