哪个益生菌好？告诉你怎么选择好的益生菌

相信大家对益生菌都并不陌生，它是有益于人体健康的活性微生物，区别于致菌，益生菌可以有效抵抗外来菌的袭击，因此在临床上有较为广泛的应用，对于、、以及引起的肠胃不适都有着显著的效果。随着人们健康意识的提升，很多人开始重视益生菌的作用，专家提示广大消费者朋友，在购买时需要谨慎对待，今天就为大家分享一下哪个益生菌好。
说到哪个益生菌好，每个人都有不同的评价标准，但是主要的还是要看益生菌的成分。在挑选的时候，消费者要留意产品的配料表，看其中都包含哪些菌种，是否含有其它添加剂，谨防上当受骗。除此之外，活菌含量也是关键要素，只有充足的活菌数量才能够达到优的效果。目前市面上有很多口碑较好的品牌如卓岳宜君素益生菌，具有20000亿cfu活菌，是目前活菌量高的，因此它的效果也要远远高于其它产品，是值得信赖的品牌。