益生菌是指对人体有益的微生物,它们能够帮助维持肠道微生态平衡,促进营养物质的吸收和消化,同时也能够增强免疫力,预防和治疗某些疾病。对于胃肠道健康来说,益生菌的作用是非常重要的。 益生菌能够保护胃黏膜...