什么是益生菌? 益生菌是一种有利菌,在肠道内有助于维持身体健康。当我们在口服抗生素后,抗生素会杀死肠道内的细菌,包括一些对身体有益的有利菌。这会导致肠道菌群失衡,造成腹泻等不适。而摄入益生菌可以帮助...