腐乳富含益生菌对健康好处多 腐乳是中国的传统发酵食品之一,制作原料多为黄豆、红曲米或糯米等,通过长时间的发酵,腐乳中富含多种益生菌,如乳酸菌、双歧杆菌等。因此,腐乳常被称为“东方的酸奶”,既有美味的...