介绍 酸奶被视为一种健康食品,因为它被认为可以提供人体所需的蛋白质,钙和维生素等营养物质。此外,酸奶还含有益生菌,这是一种有益于肠道健康的细菌。无论是普通的酸奶还是婴儿酸奶,都推荐饮用,尤其是在使用...