什么是益生菌 益生菌是一种对人体有益的微生物,它们能够在肠道内生长和繁殖,维持肠道微生物群的平衡。益生菌属于乳酸菌、双歧杆菌或酵母菌等微生物,经常存在于人体的肠道中,有助于消化吸收、免疫调节等多种生...