老年人可以常年吃益生菌吗? 随着年龄的增长,老年人的身体机能和免疫力都会逐渐下降,抵抗力也会变得脆弱。而益生菌在增强人体免疫力、促进肠道健康等方面有着极其重要的作用。因此,老年人常年食用益生菌是否适...