什么是益生菌? 益生菌又称为“好菌”,它们能够抑制或杀死有害微生物,有助于人体维护肠道菌群平衡,加强人体免疫力,降低感染疾病的风险。益生菌常见于酸奶、发酵食品以及益生菌制剂中,受到越来越多人的青睐。...