肠胃益生菌的作用与功效大揭密！

近些年，人们的健康意识有显著提升，越来越多家庭的健康投资比重也随之上涨，尤其是生活水平提高，肠胃不适成为困扰着很多人的问题，这样就催化了益生菌产品的不断发展。像是被、、等症状困扰的肠胃敏感人群都会在家里准备一些益生菌，以备不时之需。然而还有很多人对肠胃益生菌的作用与功效一知半解，不知道该如何选择，本文就针对这个问题进行详尽解答。

说到肠胃益生菌的作用与功效，有人第一反应就是缓解肠胃不适。然而益生菌不仅仅是这一个作用，首先大家需要知道，益生菌是一种对人体起到有益作用微生物，在补充益生菌以后，活菌进入体内，可以调节肠道内的菌群平衡，促进肠道维持健康稳定的状态，有效解决一些肠胃不适的症状，充足的活菌在体内形成绿色的屏障，抵御有害菌的侵袭，促进系统，提升人体的力，所以说肠胃益生菌的作用与功效不仅是缓解肠胃不适，还可以提升人的机能，对于老人、儿童这些体质较弱的人群而言，益生菌可以发挥重要作用。

在了解肠胃益生菌的作用与功效后，专家建议大家在购买益生菌时需要注意其成分，尽可能选择配料表干净，没有添加剂的产品，这样才可以充分发挥益生菌的有益作用，除此之外，活菌含量也是影响益生菌效果的一个重要因素，选购的时候一定要注意甄别其活菌含量，以此来保证益生菌的效果。大家可以选择一些可靠的、通过临床实验的品牌，如卓岳宜君素益生菌，它的配料纯净，只有益生菌和益生元，没有添加剂，不会为人体增加负担，重要的一点是每盒活菌含量高达20000亿cfu，是全网高的益生菌产品，效果显著，可以时刻为消费者的肠道保驾护航。