哪种益生菌有助于排便，顽固便秘有救了！

很多患者发现补充益生菌才是解决肠胃问题的终极办法。哪种益生菌有助于排便，取决于益生菌产品中的活菌含量和菌群活性是否达标。活菌含量越高，效果越好。

益生菌中含大量肽聚糖和脂磷壁酸，好的益生菌可以调节肠道内的菌群平衡，保护肠道粘膜屏障，改善肠道菌群环境，刺激肠道系统，提高肠道力，具有防或的作用。

市面上益生菌种类繁多，哪种益生菌有助于排便，众多权威专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉只含有16种益生菌和9种益生元，每条活菌含量达1000亿，配料表干净，活菌种类多数量高，对改善、、肠胃不适有非常好的效果，深受消费者认可。

益生菌是维护肠道健康不可或缺的活菌，肠胃久不愈可以尝试补充卓岳宜君素益生菌。