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[置顶]益生菌行业黑幕！你买的时候没注意了吗？
希腊最早将益生菌的概念定义为“对生命有益”。《食物中益生菌健康及营养评价指南》重新定义了益生菌的概念，即摄入一定量后能对宿主健康产生有益影响的活微生物。这个定义目前在世界范围内被广泛认可。但是，你是否...
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[置顶]中国益生菌品牌排行榜！十大品牌哪个最好？
益生菌是指一类能够生生物学效益的微生物，可以维护人体内部良好的菌群平衡，帮助消化、肠、提高力等功效。随着人们对健康日益重视，益生菌也成为热门的健康产品之一。那么，中国益生菌品牌排行榜是怎样的呢？接下来...
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[置顶]好的益生菌选择怎么办？！看看产品包装！
在现代社会，很多人都有肠胃不适的问题，像、以及消化不良等等，这些问题的出现往往与肠道菌群失衡有关。而益生菌粉则是改善肠道菌群的一种有效方法之一，不过想买到适合自己的益生菌粉，首先得了解每种产品的配方表...
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咳嗽期间能吃益生菌吗？千万别吃错了！
现在已经到了冬春交替的时候，流感也随之变得更加高发，甚至一些公司、学校当中咳嗽声更是此起彼伏，一些小伙伴们也不幸感染了，其实应对这类疾病的根本方法还是要高自身免疫力来和病毒进行对抗，而外源性补充益生菌...
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益生菌是否能长期服用有没有副作用看完你就知道了！
目前很多人都知道益生菌，益生菌也被很多人所需要，益生菌主要是针对于肠道健康的一种有益菌，对肠道有着诸多的好处，目前有一些存在着肠胃不舒服的人群，也都会选择服用益生菌来调理肠胃，益生菌能够调节肠道菌群，...
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成人益生菌吃多长时间能改善便秘?你了解益生菌吗？
由于目前人们的生活水平提高，饮食多样化，很多人会吃一些不健康的食物，导致肠胃增加负担，在加上生活的压力，很多年轻人加班熬夜，经常吃夜宵，不规律的生活作息和饮食习惯就会造成肠胃的问题，便秘也就随之而来，...
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什么牌益生菌调理肠道好，快看名单上有没有你用的
俗话说“饭吃八分饱，到老肠胃好”，但是春节期间大家每天面对各种美食诱惑，加上作息不规律，每天都吃得非常饱，偶尔吃完就睡，肠胃积食，各种健康问题接踵而至。而益生菌的突出作用就是能在肠道内黏附定植，起到抑...
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益生菌什么时候吃效果好，选择这3个时间，效果翻倍！
我们知道益生菌是有益菌群，所以在平时生活中多补充益生菌，可以促进肠道健康，增加人体免疫力，起到预防各种疾病的保健效果。而现在市面上各式各样的益生菌产品也有很多，所以不少朋友有了困扰，如何选择益生菌？益...
